Όλοι θέλουμε όμορφα, υγιή μαλλιά — όμως πολλές φορές δοκιμάζουμε δεκάδες προϊόντα χωρίς αποτέλεσμα, γιατί ξεχνάμε το πιο βασικό: δεν έχουν όλοι τα ίδια μαλλιά, άρα ούτε και τις ίδιες ανάγκες. Όπως ακριβώς το δέρμα, έτσι και τα μαλλιά έχουν διαφορετικές ανάγκες ανάλογα με τον τύπο τους. Είτε έχεις λιπαρά, ξηρά, σγουρά ή ίσια μαλλιά, μια εξατομικευμένη ρουτίνα μπορεί να κάνει τη διαφορά στην υγεία, τη λάμψη και τη δύναμή τους. Σε αυτό το άρθρο θα δεις πώς να χτίσεις μια απλή αλλά αποτελεσματική ρουτίνα, με βάση τον τύπο και τις ανάγκες των δικών σου μαλλιών — για να τα δεις να μεταμορφώνονται, μέρα με τη μέρα.
Βήμα 1: Αναγνώρισε τον τύπο δέρματός σου
Πριν ξεκινήσεις οποιαδήποτε ρουτίνα, είναι σημαντικό να γνωρίζεις τον τύπο σου. Αναρωτήσου:
Πόσο συχνά λαδώνουν;
Είναι ξηρές/ευαίσθητες οι άκρες;
Φριζάρουν;
Είναι ίσια, σπαστά ή σγουρά;
Είναι βαμμένα ή ταλαιπωρημένα από styling;
Μερικοί βασικοί τύποι:
Λιπαρά μαλλιά: Λαδώνουν γρήγορα, βαραίνουν, συχνά με φαγούρα στο τριχωτό.
Ξηρά μαλλιά: Τραχιές άκρες, εύκολο σπάσιμο, έλλειψη λάμψης.
Κανονικά μαλλιά: Ισορροπία λιπαρότητας/υγρασίας, χωρίς έντονα προβλήματα.
Σγουρά / Κυματιστά μαλλιά: Τάση για φριζάρισμα, συχνά πιο ξηρά λόγω της δομής τους.
Ταλαιπωρημένα / βαμμένα μαλλιά: Ευαίσθητα, πορώδη, με τάση για σπάσιμο ή ξεθώριασμα χρώματος.
Λιπαρά μαλλιά
→ Προτίμησε καθαριστικά με φυτικά συστατικά (χωρίς θειϊκά άλατα/SLS), με συστατικά όπως καλέντουλα, υδρολιμένη πρωτεϊνη σίτου και κεραμίδια.
Ξηρά ή σγουρά μαλλιά
→ Σαμπουάν χωρίς θειϊκά, με ενυδατικά όπως αλόη, καλέντουλα και υδρολιμένη πρωτεϊνη σίτου. Conditioner με πλούσια υφή. Δείτε παρακάτω τις προτάσεις μας.
Βήμα 4: Περιποίηση του τριχωτού
Το υγιές τριχωτό = υγιή μαλλιά. Μην το παραμελείς:
Κάνε ήπιο μασάζ όταν λούζεσαι. Αν θέλεις μπορείς να χρησιμοποιήσεις την ειδική βούρτσα για το τριχωτό που έχουμε στο σάιτ μας και βοηθάει πολύ για την σωστή αιμάτωση της περιοχές που προωθεί την υγεία των μαλλιών μας.
Μία φορά/εβδομάδα χρησιμοποίησε scrub/απολεπιστικό τριχωτού κεφαλής για βαθύ καθαρισμό.
Μπορείς να εφαρμόσεις ειδικό tonic για ενδυνάμωση / αντι-τριχόπτωση. Δείτε παρακάτω τα προτεινόμενα προϊόντα που θα βρείτε διαθέσιμα στο σάιτ μας.
Βήμα 5: Styling με μέτρο και προστασία
Χρησιμοποίησε πάντα θερμοπροστατευτικό πριν από σεσουάρ ή πρέσα.
Απόφυγε το συχνό styling με υψηλή θερμοκρασία.
Άφηνε τα μαλλιά να στεγνώνουν φυσικά όσο μπορείς.
Αν θες μαλλιά με ωραίες, φυσικές μπούκλες, χρησιμοποίησε αυτά τα ρόλεϋ για μπούκλες χωρίς θερμότητα. Αν θέλεις, μπορείς να δεις εδώ το σχετικό βιντεάκι μας στο ινσταγκραμ για τον τρόπο χρήσης τους.
Κούρεμα κάθε 8-12 εβδομάδες βοηθάει να αποφεύγεις ψαλίδα και φθορά.
Ανανέωσε τη ρουτίνα σου εποχιακά: π.χ. περισσότερη ενυδάτωση το καλοκαίρι ή μετά από διακοπές.
Η φροντίδα των μαλλιών δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη — αρκεί να κατανοήσεις τις ανάγκες τους και να δώσεις προσοχή στα σήματα που σου στέλνουν. Με μια σωστά δομημένη ρουτίνα, προσαρμοσμένη στον τύπο των μαλλιών σου, μπορείς να ενισχύσεις τη φυσική τους ομορφιά, να μειώσεις τη φθορά και να τα βοηθήσεις να δείχνουν και να είναι πιο υγιή κάθε μέρα.
Θυμηθείτε: κάθε μαλλί είναι μοναδικό, και οι ανάγκες του μεταβάλλονται με τον καιρό. Αν έχετε απορίες για το ποιο/ποια προϊόν/ντα είναι κατάλληλο για εσάς, η ομάδα του myroutine.gr είναι εδώ για να σας καθοδηγήσει με βάση τις προσωπικές σας ανάγκες. Αν θέλετε πατήστε ΦΤΙΑΞΕ ΡΟΥΤΙΝΑ και ένας Haircare Expert θα επιμεληθεί τη ρουτίνα σας βάσει των αναγκών σας.
Το MySkinpedia δημιουργήθηκε με έμπνευση εσάς — τις ερωτήσεις, τις απορίες και την ανάγκη σας για αξιόπιστη, κατανοητή και επιστημονικά τεκμηριωμένη γνώση γύρω από την υγεία του δέρματος.
Στόχος μας δεν είναι μόνο να απαντήσουμε στις συχνές σας απορίες ή να καταρρίψουμε μύθους, αλλά και να σας βοηθήσουμε να γνωρίσετε καλύτερα τα μαλλιά σας για να τα φροντίσετε με τον σωστό τρόπο. Άλλωστε, τα μαλλιά δεν είναι απλώς εμφάνιση· είναι έκφραση, διάθεση και αυτοπεποίθηση. Φρόντισέ τα — το αξίζεις!
